SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Jaki wybor ? lawki do domowych cwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jaka lawka lepsza ? http://www.sport-shop.pl/lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-marbo-mhl007-p-10409.html http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-energetic-body-p-10274.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2014-02-01 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam już długi czas nie umiem ułożyć sobie diety cięzko ją utrzymać mało rzeczy lubie jeśc i mama już gada że jestes psychiczny i zaraz będę miał anoreksje albo anemię która kiedyś już miałem ale potem się jakoś udało i jej nie mam :). Mówi też że juz o wiele lepiej się odżywiam niż kiedyś gdy prawie codziennie coś słodkiego. Miesiąc temu byłem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2011-06-22 23:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie posiadam takie obciązenie http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-2-5-kg.html 2x10kg, 4x5kg , 4x2,5kg Zamienię na jakieś zwykłe obciążenie żeliwne bez uchwytów do przenoszenia :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2014-05-19 12:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pionierka na redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : wiadomo po wymiarach że biust :( ogólnie góra ciała uda trzymają się dzielnie- niestety Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) trening siłowy x3, przy sprzyjającej pogodzie rolki, rower, konie Co lubisz jeść na śniadanie: owsianki, omlety Co lubisz jeść [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14432 Data: 2015-01-24 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 33 Najszybciej tyję: brzuch, uda Najszybciej chudnę: twarz, biust, brzuch Aktywność w ciągu dnia : praca (aktualnie wakacje) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, ćwiczenia codziennie w domu ok. 30-40min., rower stacjonarny Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7132 Data: 2013-07-14 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, dieta siła kilka wątpliwości

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , ze ostatnio zauważyłem u siebie oponke .... a zawsze byłem chudziutki... wiadomo studia sie zaczeły wiec i wfu nie ma zima idzie wiec też na podwórku się nie kopie. Co do sportu to taniec towarzyski jeśli się liczy ale to raczej neizbyt wqymagające. Chciałbym zgubić oponke (zamierzam za pomocą weidera) a ponadto wreszcie sie porządnie wziąć za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-10-31 00:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu: 56 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda i dolne partie brzucha W którym miejscu najszybciej chudniesz : okolice klatki piersiowej Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) trening siłowy (3-4dni/tydz), aeroby (5dni/tydz), gimnastyka (1h/tydz) Co lubisz jeść na śniadanie: placuszki, owsiankę, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2013-01-05 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, suplementacja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 72 kg Wzrost : 179 cm Staż treningowy: 2 miesiące FBW Obwód pasa : 88 cm Obwód klaty: 96 cm Obwód uda: 48,5 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-02-02 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + trening ogólnie.Poczatkująca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 24 Obwód talii: 75 Obwód uda: 32 Obwód łydki: 25 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15 Aktywność w ciągu dnia: praca 8h siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rowerek 5x tyg siłownia/aerobik 2xtyg Odżywianie: serki homogenizwane, jogurty,warzywa,miesko (często panierowane) bez ziemniaków ryżu itd [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-03-14 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'll be back - DT WnMPapa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] studia stacjonarne - dietetyka :-) . Blisko rok temu podłapałem mega zajawkę odnośnie ogólnopojętego zdrowia ludzkiego, no i siedzę w tym do dzisiaj. Tym bardziej, że sport i wszelkie pochodne były bliskie mi od dziecka :-) Prawie od dziecka byłem pulpecikiem, ze względu na przyjmowane wziewy przy astmie. Ok. 7 lat temu odstawiłem je na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2017-01-06 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfumy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem z Warszawy. Masz jakąś liste oferowanych perfum? Szukam Lacoste Esssential Sport lub Allure Homme Sport. Ewentualnie Acqua Di Gio. Jakie ceny tych perfum? [email protected] Mógłbyś podesłać?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2010-10-25 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam atlas do ćwiczeń Kettler Sport Fitness-Center Classic 2000 http://tablica.pl/oferta/kettler-sport-fitness-center-classic-2000-atlas-do-cwiczen-gratis-CID767-ID5poib.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-03-25 13:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na takim wyciągu zrobię allahy ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17986-Wyciag-gorny-i-dolny-z-siedziskiem-i-stopami-MH-W102-Marbo-Sport.html Chodzi mi o to że będzie chyba mi przeszkadzało te siedzisko no nie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2016-11-01 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30%? Aktywność w ciągu dnia: slaba aktywnosc Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zadne sporty Odżywianie: Od ponad miesiąca staram się odżywiać zdrowo. 0 coca coli pączków fast foodów itp Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-06-06 20:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyjesz : kiedyś wydawało mi się ,że brzuch, jednak teraz skłaniam się do tego że raczej równomiernie W którym miejscu najszybciej chudniesz : raczej równomiernie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia, staram się 3xtydzień Co lubisz jeść na śniadanie: owsiane, jaja, razowiec, twaróg, owoce, warzywa Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia oscypa :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 50cm Obwód łydki : 33cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : nie wiem, brzuch? W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 4-5 razy w tygodniu trening w domu Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jajecznica, ser Co lubisz jeść na obiad : kurczak, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2014-08-18 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tańsze stojaki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy starczą do wyciskania na ławeczce i do przysiadów takie stojaki? firma k-sport : https://www.k-sport.com.pl/duoshop/pub/img/products/43/e7038f629a0a8a03.jpg bo są prawie o stówke tańsze od tych Marbo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2019-05-06 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (3): 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, podbródek W którym miejscu najszybciej chudniesz : - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 3-4 x tydzień, wspinaczka górska 2 x rok, rower - sezon wakacyjny Co lubisz jeść na śniadanie: musli + jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15073 Data: 2012-01-29 15:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka skakanka do 50zł

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Jaką najlepiej kupić skakankę do treningów ? Do ceny 50zł Co o tej myślicie: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-26170-Skakanka-lozyskowana-Hop-Sport.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-04-13 10:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki : najszersze: 36cm dół łydki 23cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, brzuch ( typowa gruszka) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia, rower, squash ( w tygodni min. 3x jestem aktywna) Co lubisz jeść na śniadanie: pieczywo z papryką, płatki jecznienne [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10717 Data: 2012-09-05 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)